শীতকালে চুলের শুষ্কতা থেকে মুক্তি পাওয়ার সেরা ৭ টি প্রাকৃতিক উপায়
বাতাসে আর্দ্রতার অভাবে শীতে আপনার ত্বক শুষ্ক করে দিতে পারে। এমনকি আপনার মাথার
ত্বকও প্রভাবিত হতে পারে। শীতকালে ধূসর চুলের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য এই ঘরোয়া
প্রতিকারগুলি ব্যবহার করে দেখুন।
ফাটা ঠোঁট, শুষ্ক চুল এবং পা ফাটা এমন কিছু সমস্যা যা আমরা শীতকালে ভোগ করি।
শীতের মাস আমাদের ত্বক এবং চুলের জন্য খুব সমস্যার হতে পারে। ঠান্ডা সমস্যার
তালিকায় শুষ্ক মাথাও রয়েছে, যা চুলকানি এবং অস্বস্তির কারণ হতে পারে। যেহেতু,
শুষ্ক চুল পরিত্রাণ পেতে অনেক ঘরোয়া প্রতিকার আছে। আসুন আপনাকে বলি ধূসর চুলের
চিকিৎসার প্রাকৃতিক প্রতিকার সম্পর্কে।
আরো পড়ুনঃ চিয়া বীজের ৬ উপকারিতা সম্পর্কে জানুন
আপনার শরীর অতিরিক্ত হাইড্রেটেড হলে খুশকি দেখা দেয়, সৌন্দর্য শিল্প বিশেষজ্ঞ
ড. ব্লসম কোছার
মতে, আপনার মুখের বা শরীরের অন্যান্য অংশে যেমন শুষ্ক ত্বক আছে আপনার ত্বকও
শুষ্ক। শীত মানেই বাতাসে আর্দ্রতার অভাব, যা ত্বক ও ত্বকের শুষ্কতা বাড়ে।
শুষ্ক মাথার ত্বকের কিছু সাধারণ লক্ষণ রয়েছে যা এটিকে খুশকি থেকে আলাদা করে।
• মাথা থেকে খুশকি বের হতে শুরু করে, যদিও তা খুশকির তুলনায় কম।
• শুষ্ক মুখের সাথে যুক্ত গলার আঁশ সাদা রঙের হয়।
• ক্রমাগত চুলকানি
• চুল
চুল পড়ার জন্য সেরা চিকিৎসা কি?
আপনি যদি প্রাকৃতিক উপায়ে কোন ব্যবস্থাই যেতে চান তবে শীতকালে শুষ্ক ত্বকের
ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহারের চেষ্টা করুন। এখানে কিছু ঘরোয়া উপায় রয়েছে:
1. চা গাছের তেল
টি ট্রি অয়েল শুষ্ক
মাথার ত্বকের চিকিৎসায় কার্যকর বলে পরিচিত কারণ এটির প্রদাহ বিরোধী এবং
ছত্রাকরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, বিশেষজ্ঞরা বলেছেন। টি ট্রি অয়েল মাস্ক তৈরি করতে
নারকেল, জোজোবা বা অলিভ অয়েলের সাথে অল্প পরিমাণ পানি মিশিয়ে মাথার ত্বকে
ম্যাসাজ করুন। আপনার চুল ধোয়ার আগে এটি আপনার মাথার ত্বকে কমপক্ষে 10 মিনিটের
জন্য রেখে দিন।
2. ক্যাস্টর অয়েল
আঁশ শুষ্ক রাখার এটি একটি ভাল উপায়। শুধু
ক্যাস্টর অয়েল এবং
অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে আপনার শুষ্ক স্কাল্পে লাগান। এটি কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য
থাকতে দিন এবং 5 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।
3. অ্যালোভেরা
অ্যালোভেরা অনেক সৌন্দর্য পণ্যের একটি উপাদান কারণ এটি পানিকে নরম করে এবং এটি
প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে। এটি আপনার মাথার ত্বকে প্রি-শাওয়ার হিসাবে ব্যবহার
করুন। এটি আপনার মাথার ত্বককে হাইড্রেট করতে সাহায্য করবে, এইভাবে আপনি আপনার
মাথার ও ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে পারেন।
4. আপেল সিডার ভিনেগার
আপনার শুষ্ক চুল শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে, পানির সাথে আপেল সিডার ভিনেগার
মিশিয়ে নিন। এটি সরাসরি আপনার মাথার ত্বকে লাগান এবং 5 মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
5. জোজবা তেল
জোজোবা তেল এমন একটি জিনিস যা আপনার চুলকে স্বাস্থ্যকর করে তোলে এবং সবচেয়ে ভালো
জিনিস হল আপনি এটি না ধুয়ে সরাসরি ব্যবহার করতে পারেন। এটি আপনার মাথার ত্বকে
10-20 মিনিটের জন্য লাগিয়ে রাখুন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলুন।
আরো পড়ুনঃ খালি পেটে সেদ্ধ ডিম খাওয়ার উপকারিতা।
6. নারকেল তেল
নারকেল তেল খুশকি ও মাথাব্যথার জন্য খুবই উপকারী বলে জানিয়েছেন
ডা. কোছার। আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনার শুষ্ক চুলে এটির একটি ডলপ যোগ করুন এবং এটি
প্রান্তে শুকিয়ে নিন। এটি কমপক্ষে 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপর চুল ধুয়ে
ফেলুন এবং শেষে কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
7. কলা, মধু এবং অ্যাভোকাডো মাস্ক
আপনি সপ্তাহে একবার ময়শ্চারাইজিং হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করে আপনার ত্বককে
ময়শ্চারাইজ করতে এবং আপনার মাথার ত্বককে রক্ষা করতে পারেন। আপনার যা দরকার তা হল
কলা, মধু এবং অ্যাভোকাডো যা আপনাকে একসাথে মেশাতে হবে। আপনার মাথায় মাস্কটি
রাখুন এবং একটি শাওয়ার ক্যাপ লাগান এবং এটি ধুয়ে ফেলার আগে 30 মিনিটের জন্য
মাস্কটি রেখে দিন।
এই প্রাকৃতিক উপাদানগুলি আপনার মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে
পারে।
